It is possible to experience Zen meditation in the Zazen hall.
(The nickname "Temple of the Sky" was given by a customer who was impressed by the superb view from here.)
The Zen meditation at Taiyoji aims to experience the ultimate natural body.
In Zen meditation there are many methods and rules taught by the Zen masters of the past. However, in Taiyoji you will only learn the fundamentals and not the strict rules that you may find in meditation books. The important thing here is to realize that the self that you perceive when living in the human society (the self who you assume is yourself) is really only a part of who you are.
Here you can realize that the world outside of your shell is thousand times bigger than the self in within your shell and that the world is not only what you perceive in within your own shell.
Through Zen meditation you realize that you are not only what you perceive as yourself but you are also part of the world outside, and you learn to look at yourself from that outside world. Seeing yourself from outside shows you how little you are and how insignificant your troubles are.
When you try the Zen meditation at Taiyoji you should feel like if you were a white piece paper that is being drawn not by who you usually think of yourself, but from the self that is united to the world outside your shell
座禅堂にて座禅の体験ができます。(天空の寺というニックネームはここからの絶景に感動したあるお客さんが命名してくれました。）
大陽寺の座禅は、究極の自然体を目指します。もちろん、座禅には作法があり、また、歴代祖師の教えがあります。最低限必要と思われることはお伝えしますが、そうした本で勉強するような頭でっかちな座禅は大陽寺の座禅の考え方にはありません。ここで大切なことは人間社会の中で形成された自我（これまでの自分。これが自分なんだと思い込んでいた自分）というものが本当は自分の一部分でしかないということに気づくこと。大自然を前に自分の殻の中の世界より殻の外の世界の方が何千倍も広いということに気づくこと。そして自分の殻の中の世界に固執しないこと。要するに殻の中の自分というものが今までの自分であったのだけれど、ここで座禅をしていくと殻の外の世界が自分になっていく。そして、いままで自分の内から外の世界を見ていたように、外の世界から自分というものが見ることができるようになってくる。その時初めて自分というものがいかにちっぽけなものか、そして、いかにどうでもいいことに悩んでいるのかが分かってくると思う。とにかく、構えず、真っ白な紙を一枚用意する位の軽い気持ちで臨んでほしい。その一枚に自らの手で絵を描くのではなく、殻の外の世界と一体となった自分に何かを描いてもらうような気持ちで臨めばいいと思います。 |
座禅